TOTAL HEALTH CARE in FOOD

食事の栄養バランスを第一に考え、
適正カロリーを目指したメニュー

時間がないから朝食は摂らない、好きなものばかりを食べてしまう、など偏った食事をしていませんか?
Healthy Labは管理栄養士プロデュースの元、バランスを第一にした、日替メニューを提供します。

栄養バランスがとれた食事とは三大栄養素(炭水化物・脂質・たんぱく質)が身体に必要とされる配分であり、
尚且つ個人に必要とされている1日のカロリー量をとれる食事です。
「主食」を基本に、たんぱく質主体の「主菜」、たっぷりの野菜、きのこ、海藻などの「副菜」、そして「汁物」を組み合わせた内容が理想的です。
この中には体の免疫力を高めたり、取り入れた栄養を効率よく臓器や筋肉へ代謝するためのビタミンやミネラルも含みます。
ただ食べるだけでなく、それを習慣化させる食事のリズムも重要です。
健康的な身体を目指しバランスとリズムの活用に足を運んでみてください。

FOOD イメージ
FOOD イメージ
FOOD イメージ
FOOD イメージ

MENU

メニュー

INFOMATION

施設案内

営業時間
月~土
モーニング 7:30~10:30
ランチ 11:00~15:00
ディナー 17:00~20:30
カフェタイム 7:30~20:30
座席数
64席
住所
〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅3丁目26-6 Third KHビル 5F

お問い合わせ

下記ボタンより、氏名、連絡先、問い合わせ内容を
記載しお問い合わせください。
担当者よりご連絡差し上げます。

メールにて問い合わせる